Mulia kerana Islam...

Salam...

"Kalau Melayu berjuang kerana Islam. Melayu layak jadi tuan. Kalau Melayu tidak berpegang dengan ajaran Islam, orang Melayu juga tidak layak."

Satu qoute yang cukup bermakna untuk kita renungi sama sama. Teringat satu kisah dimana Saidina Umar, tidak suka berbangga bangga, kerana dulu kaum Arab Jahiliah sangat lah hina dengan kehidupan mereka yang carcamarba, tetapi dengan kehadiran Islam, kaum arab telah dimuliakan dan Allah Pemilik Segala Kerajaan kurniakan tamadadun hebat pada mereka.

Jika kita ingin hebat, bina tamadun Melayu yang gemilang. atas nilah jawapannya...

Tips Kesihatan Musim Jerebu : Tanda dan Pencegahan

tiru macam saya.... ehsan Google...

Apakah Tanda Dan Gejala Jerebu Kepada Kesihatan :

1. Kesan-kesan yang akan dialami setelah terdedah kepada jerebu termasuklah :
2. Terasa gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk-batuk.
3. Terasa sukar untuk bernafas atau sesak nafas.
4. Mata terasa pedih dan berair.
5. Hidung berair dan kerap bersin.
6. Kulit terasa gatal-gatal.
7. Terasa sakit dada.

Cegahlah Penyakit Akibat Jerebu. Ikuti Nasihat Berikut :-

1. Mereka yang mengalami penyakit-penyakit seperti batuk, selsema, asma, sakit mata, sakit jantung atau penyakit paru-paru yang kronik hendaklah datang ke klinik dengan segera jika keadaan penyakit bertambah buruk.
2. Mereka yang di dalam kumpulan berisiko tinggi hendaklah sentiasa mengambil ubat seperti yang dinasihatkan.
3. Penutup hidung (nasal mask) hendaklah digunakan oleh semua penunggang motosikal, mereka yang bekerja di luar bangunan atau di tempat-tempat yang berhabuk dan juga mereka yang dalam kumpulan berisiko tinggi.
4. Perokok ynag mempunyai anak kecil, ibu bapa tua dan sanak saudara yang berpenyakit, jangan merokok di dalam rumah.
5. Sejauh yang boleh, orang ramai dinasihatkan supaya tinggal di dalam bangunan atau rumah.
6. Kurangkan aktiviti sukan di luar rumah.
7. Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa membasuh muka dan bahagian kulit yang terdedah kepada jerebu dengan air bersih.
8. Sekiranya kenderaan anda berhawa dingin, sila gunakannya.
9. Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa meminum air yang banyak.
10. Perokok dinasihatkan supaya tidak merokok apabila keadaan udara tidak sihat (iaitu IPU yang melebihi 100)
11. Mereka yang berisiko tinggi dinasihatkan mengambil cuti di luar kawasan yang berjerebu sekiranya keadaan jerebu berterusan pada tahap berbahaya di kawasan mereka.

Sumber : Bahagian Pendidikan Kesihatan dengan kerjasama Unit Kesihatan Pekerja dan Alam Sekitar Kementerian Kesihatan Malaysia. 

Doa Memulakan Kerja di Tempat Kerja...

Salam...

Dulu zaman study sebelum nak mula kelas, lecturer ada yang suruh baca al fatihah, lagi baik di tambah dengan doa penerang hati semoga mudah paham apa yang dipelajari. Sekarang?

Sekarang dah masuk zaman bekerja, alhamdulillah zaman study dah tamat sekarang zaman kerja yang bermula pastinya Lanun harapkan kebaikan dan rahmat dalam rezeki yang dicari ini. Dalam memulakan kerja pastinya untuk mendapat berkat mestilah dimulakan dengan cara yang betul. Bagaimana?

Salah satunya ialah dengan berdoa pada Allah SWT memohon kebaikan dan dijauhkan dari keburukan dari pekerjaan yang kita buat tu. Tak kira kita kerja kat site ke, pejabat ke, tempat tinggi, dalam tanah, dalam hutan atau pun dirumah sekalipun.

Bawah ni doa yang Lanun jumpa untuk kita kongsi sama sama dan amalkan InsyaAllah. Tak dapat hafal? fahami maksudnya dan sebutkan jar dalam bahasa Melayu, Allah Maha Mendengar dan Maha Pengasih lagi Penyayang. Mudahnya menjadi Muslim ada tempat mengadu...

Lanunsepet : Jangan lupa niat mesti betul yer..macam bonda bonda kita pesan... Alfatihah sebagai pembuka juga terbaik..

klik untuk besar lagi...

sumber : http://anjungtaqwa.blogspot.com

Petua Jaga Gigi Kanak Kanak Untuk Ibu Bapa

he3.. masa kecik2 malu bila gigi depan hilang.. nak senyum segannn...

Salam..

Lanun kongsikan beberapa petua atau tips untuk ibu bapa yang mempunyai anak dan bakal memiliki anak. Tips di bawah ni Lanun dapat dari satu artikel di harian metro yang menceritakan pengjagaan gigi.

Petua jaga gigi anak

1. Ibu disaran berjumpa doktor gigi selepas pantang bertujuan memberi pendidikan bila dan bagaimana menjaga kebersihan mulut bayi
2. Elak memberi anak menghisap susu dari botol untuk tidur malam. Sebaliknya minta anak menghabiskan susu sebelum tidur
3. Bawa anak berjumpa doktor gigi apabila dia boleh mengingat (antara tiga hingga empat tahun)
4. Beri sedikit air masak kepada bayi anda ketika dia berusia tiga atau empat bulan bertujuan membersihkan mulutnya dari sisa susu
5. Apabila anak berusia 10 atau 11 bulan beri dia minum banyak air masak dari cawan
6. Apabila anda dapati anak mula mengalami masalah kerosakan gigi, bawa dia berjumpa doktor
7. Sediakan air masak setiap kali makan
8. Minum air manis dengan menggunakan penyedut minuman; sebaliknya minum air masak terus dari cawan atau gelas
9. Jangan sediakan air manis ketika makan tengah hari atau malam. Jadikan air masak sebagai minuman ‘rasmi’ keluarga
10. Bermula umur 12 tahun, anak anda perlu menjalani pemeriksaan gigi sama seperti anda iaitu dua kali setahun.

Hari Raya Ketiga : 8 Tips Keselamatan Jalan Raya

Salam..

Hari ni dah masuk Hari Raya ke 3, Alhamdulillah. Macam mana hari raya korang? ada yang sakit perut? demam ke? janganlar demam k, raya ni rugi kalau demam. Sebab tu kalau pergi ziarah jagalah pemakanan jugak, lebih lebih minuman berais dan manis. 

Hari ni hari ahad, ni ada sape2 bercadang nak balik ke tempat keje dah hari ni? Atau bercadang memandu untuk ziarah saudara dan kawan kawan? Pastinya ada kan. Lanun nak ingatkan kat sini, waktu perayaan macam ni Jalan sibuk dan ramai orang terkejar kejar. Jadi Lanun berikan 8 petua untuk jaga keselamatan di jalan raya.. anda boleh mengubahnya.. ingatlah orang tersayang.

8 Petua Keselamatan Jalan Raya

1. Rancang perjalanan anda terlebih dahulu. Jika anda letih, mengantuk, mabuk atau tidak fokus, tangguhkan perjalanan anda.
2. Sentiasa ikut had laju yang ditentukan.
3. Berikan isyarat dan patuhi semua peraturan keselamatan semasa menukar lorong. Periksa cermin sisi dan cermin pandangan belakang sebelum melakukan pertukaran lorong.
4. Sentiasa patuhi peraturan jalan raya di simpang dengan berhenti apabila lampu isyarat merah atau kuning dan beri keutamaan kepada pejalan kaki.
5. Elakkan daripada mengekori kenderaan lain pada sepanjang masa kerana ini sering menjadi punca kemalangan yang serius.
6. Patuhi garis panduan keselamatan semasa memotong. Jangan memotong jika teragak-agak.
7. Jangan memotong barisan atau menyalahgunakan lorong kecemasan. Ia bukan sahaja biadap tetapi membahayakan semua pengguna.
8. Elakkan mencelah di antara kenderaan kerana ini membahayakan keselamatan anda dan orang lain.

sumber : panducermat.org.my

patuhi had laju yer kawan kawan...